Monat: Juni 2021

my rehab diary – Teil 3

#comebackstronger  – Veränderungen stehen an!

Allmählich stellt sich bei mir wieder der gewohnte Trainingsrythmus ein und die Tage der absoluten Schonung des Kniegelenks sind nahezu vorbei.

Bei uns heißt’s ja immer „nach der Saison ist vor der Saison“, daher wurden an der neuen Gruppeneinteilung und der Trainingsplanung schon fleißig gefeilt.

Umso mehr freut es mich, in der kommenden Saison mit einen mehr als kompetenten und erfahrenen Gruppentrainer, dem Steirer Wolfgang Grabner, arbeiten zu dürfen. Der Fokus der Trainingsgruppe richtet sich auf Riesentorlauf, Super-G und Abfahrt.

Die Trainingsplanung gestaltet sich in Zeiten von Corona natürlich nicht leicht. Hinter den Trainingscamps in Chile steht noch ein kleines Fragezeichen. Ich bin mir aber sicher, dass unsere Coaches die bestmöglichen Voraussetzungen für gute Schneetrainings schaffen werden.

Auch im Servicebereich bringt die Saison 2021/22 Änderungen mit sich. So werde ich heuer erstmalig von zwei Servicemännern betreut. Mit dem Tiroler Sandro Melmer werde ich in den Speed-Disziplinen zusammenarbeiten und der Steirer Christoph Wolfsberger wird mit mir im Riesentorlauf an einem schnellen Set-Up feilen. An dieser Stelle ein großes Dankeschön an unseren Service-Chef Edi Unterberger, der sich da sehr viele Gedanken gemacht um mir die bestmögliche Betreuung zu bieten.

Wie ihr seht laufen die Vorbereitungen für den Winter schon auf Hochtouren. Ich muss aber gestehen, dass ich mir jetzt natürlich erstmal sehnlichst den Sommer herbei wünsche und nicht wirklich ans Skifahren denken möchte. Ich bin mir sicher, dass das noch früh genug kommt. Das Wichtigste für mich ist, dass das Knie zu 100% belastbar wird. Daran arbeite ich Tag für Tag, bis zu meiner Rückkehr auf Schnee. Wo und wann das sein wird, wird sich in den nächsten Monaten zeigen.

Ich wünsch euch wie immer nur das Beste,
eure Jules  🙂

 

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